宝宝在长大了一定的水平的情况下，全是需要辅食添加的，那样能够 确保小宝宝的营养搭配，使小宝宝可以更为身心健康的发展。自然，因为小孩的牙沒有生长发育彻底，且其消化和吸收系统发育的也不是很健全，因此宝妈妈们需要花一点思绪来给宝宝制做宝宝辅食。下边，就为大伙儿详细介绍几类合适一岁宝宝吃的宝宝辅食！

　　一、栗子鸡丝粥

　　食物：稻米100克、栗子100克、鸡脯肉80克、盐5克、油10ml。

　　作法：稻米清洗后加少量油翻拌，腌渍30分钟，板栗去壳。鸡脯肉清洗放进冷水锅中煮开，捞起来晾凉后沿着鸡脯肉的纹路撕成细丝，用少量油和盐腌渍一会儿。栗子剁碎。锅中倒进适当冷水，大火烧开后放进腌渍好的稻米，放进栗子，再度煮滚后转文火煲煮30分钟。待小米粥软烂时将鸡丝放进锅中，用汤勺搅拌均匀，再次用文火再煮5分鐘，最终放盐调料就可以。

　　二、多彩小米南瓜粥

　　食物：高梁米30克、地瓜一个半。

　　作法：稻米清洗干净后添加一定量的冷水，熬成大米粥。地瓜清洗后削掉外皮切成片状。放进炒锅中蒸至烂熟。将蒸好的地瓜取下，用汤勺辗压捣烂状。红薯泥放进大米粥中，搅拌均匀就可以。

　　三、茭白平菇鲜面条

　　食物：平菇2个、茭白3根、红萝卜1/2根、亨氏鲜面条50克。

　　作法：

　　1、将茭白清洗、滚刀块；

　　2、将平菇清洗、充足侵泡、滚刀块；

　　3、将红萝卜清洗、削皮、滚刀块；取下煮熟的梨，用汤勺把瓜瓤挖到；

　　4、将亨氏鲜面条放进开水中煮开，捞起来过冷水，使鲜面条口味更强；

　　5、往鲜面条中放适当营养成分爱人，用筷子往同一方向均速拌和；

　　6、往锅中放进茭白丁、平菇丁、胡萝卜丁、添加适量水，煮开捞起来；

　　7、将煮开的茭白丁、平菇丁和胡萝卜丁添加到鲜面条中，翻拌就可以。

　　5、取50克亨氏铁锌钙营养成分奶米粉放进另一只碗中，添加少量水，单方位均速拌和成粘稠；

　　6、将梨泥和调准的米糊混和，用汤勺往同一方向均速翻拌就可以。

　　小提示：假如小宝宝咬合工作能力较差，母亲可将茭白削皮炖烂后再给宝宝服用。