不清楚大伙儿喜欢西红柿不？西红柿便是我们平时看到的圣女果或称小番茄。西红柿味儿香甜可口的，许多女性朋友都非常喜爱，并且西红柿具备养颜美容等作用，营养成分高，还能够推动胃肠消化吸收。近期，一些盆友说西红柿补血补气，那西红柿确实能够 补血补气吗？对于此事很多人觉得疑虑，下边我们就看来一下吧。

　　据科学研究测量：每人服用20克-50克西红柿，就可以考虑身体对几类矿物的需要。西红柿含的“蕃茄红素”，有抑止病菌的功效；含的苹果酸、柠檬酸钠和糖原，有促进消化的作用，对肾炎病人有有利排尿功效。

　　西红柿丰富多彩的酸碱性液汁能够 帮你均衡皮肤的ＰＨ值。针对皮肤暗沉且不光滑的人，能够 将西红柿粉加生鸡蛋青涂于脸部，滞留约１５分鐘后用冷水清洗，对除去脸部老茧有很大的协助。西红柿也是含有维生素Ｃ的蔬菜水果，在西红柿粉内混和少量纯蜂蜜擦于脸部，十多分钟后清理干净，每天坚持不懈能够 美白祛斑。

　　    西红柿中带有谷光甘汰和番茄素等独特物质。这种物质可推动身体的成长发育，非常可推动小孩的成长发育，而且可提升身体抵抗能力，减缓人的衰退。现阶段都还没发觉有补血补气的作用。

　　   西红柿是一种营养成分高的新鲜水果，并且现阶段目前市面上所售的价钱不贵，类型也多，大伙儿何不多买一些回家了吃，并且平常如果食欲不佳，还能够推动胃肠消化和吸收。看过以上的內容，针对西红柿补血补气这一问题，大伙儿也有一定的了解了，西红柿现阶段还没有发觉具备补血补气的功效。