人假如在早上和夜里都出現咳嗽的情况下，要先去医院门诊去检查一下是否有肺脏作用或是支气管炎的病症，假如这二种全是存有的一定要当心，根据一些药品的方式来渐渐地的调养，除开这种之外，病人不仅要在服药层面留意，也要留意的是自身的饮食搭配层面能够多吃些那样的食材，能做到缓解咳嗽，避免 病况加剧的实际效果。

　　白砂糖煮蛋

　　原材料：生鸡蛋1枚，食用油、白砂糖适当。

　　作法：可将半茶缸水烧开，放食用油(食用油最好是)1-2汤勺，再放适当白砂糖，随后将一个鸡蛋粉碎添加茶缸中，烧滚才行。

　　使用方法：每日早中晚(醒来以后、人睡以前)趁着热饮服，周期三两日即好。

　　鸭梨绿豆粥

　　原材料：绿豆100克，鸭梨2个。

　　作法：取绿豆100克，鸭梨2个熬汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

　　老冰糖蒸银杏果

　　原材料：银杏果3钱，老冰糖2钱。

　　作法：将银杏果、老冰糖放一点水煮熟，夜里临睡前用，一日一次，坚持不懈一个月可治干咳。小提示：蒸时先将银杏果破成渣，自来水泡沫，再放入老冰糖。

　　牛乳煮花生

　　原材料：花生仁、牛乳适当。

　　作法：将一把生花生米捣烂，放进牛乳中烧开，随后趁着热服食，每日2～3次，可合理治咳嗽。

　　花生仁大枣纯蜂蜜汤

　　原材料：花生仁、红枣、纯蜂蜜各30克。

　　作法：将花生仁、红枣、纯蜂蜜放进锅中，自来水煎好后，食花生仁红枣并饮其汤，每天2次，多次就可以。

　　醋炒鸭蛋

　　原材料：鲜鸭蛋1个，老陈醋25克。

　　作法：将鲜鸭蛋一个打进铝锅内，搅拌均匀，以后，用汤勺煸炒(防糊)，半生不熟，再添加25克陈(米)醋，再次煸炒至熟。吃时要趁热吃，早中晚各一次。持续吃10天，咳嗽可痊愈。

　　鱼腥草根煲猪肺

　　原材料：鱼腥草根30克，猪肺250克。

　　作法：1、将鱼腥草根、猪肺各自洗干净并把猪肺切片，在炒锅中炒透，再漂冷水滤干。2、把所述原材料再加1/4个罗汉果放进锅内，加适当冷水，文火烧开转慢火煲2钟头，煎出2～3碗，以盐调料，分2～3次食用。作用：此汤有清热解毒，止咳化痰，止咳化痰的功效，针对风热咳嗽的医治作用明显。