酸奶水果捞中有很多的新鲜水果，要是是喜欢吃苹果的盆友，便会喜欢吃酸奶水果捞。由于酸奶水果捞中的新鲜水果色彩艳丽又丰富多彩，水果的种类还许多，切完的新鲜水果口味更强，因此 酸奶水果捞到那人很好吃啦。而且酸奶水果捞还很营养成分，众多水果上都有不一样成分的维他命，补充维他命对人体有非常大协助。下边就教大伙儿做水果沙拉。

　　第一种作法：

　　所需原材料：黑布林、苹果、芒果、香蕉苹果、大樱桃、酸牛奶、水果沙拉

　　1.黑布林剥削皮削皮切片。

　　2.将苹果削皮削皮，切割成块放到用凉白开水调为的食盐水中。

　　3.芒果削皮削皮切割成块。

　　4.香蕉苹果削皮切片。

　　5.大樱桃去把放盐水中清洗沥干。

　　6.将新鲜水果块放到一个海碗中。

　　7.浇上酸牛奶和水果沙拉，吃时翻拌。

　　第二种作法：

　　西红柿苹果水果沙拉

　　一整只青柠檬，取汁；450克西红柿，切完；3汤勺无籽蓝莓干，1汤勺葵花仁，2汤勺碎果干；一棵窝笋，清洗，切完，掰成条形；米醋调味品。

　　将柠檬水撒在苹果上，避免掉色，随后将西红柿、蓝莓干、葵花仁及果干拌好，将窝笋摆放在海碗内，将西红柿、果干及苹果化合物倒进碗内，加米醋调味品，就可以服用。

　　  以上二种酸奶水果捞全是较为常常会品尝到的，假如在饭后吃一盘酸奶水果捞，想来会十分解油腻，而且可口挤了。如果是小朋友，见到酸奶水果捞一定比新鲜水果更有新引力，小朋友每日多吃一点新鲜水果是很有必要的，对身体好，增强免疫力不易得病。