姜片，大枣，是生活起居中十分普遍的食物，姜片不但能够用于调料，做鱼的情况下还能除腥，大枣对女士也是非常好的，多吃红枣可以补血补气，还可以养血，生姜水红枣水大伙儿毫无疑问都是有听闻过，做的方式比较简单，并且有很多的益处，还可以在里面加一点老红糖，可以散寒，特别是在对女士好。

　　本汤选用姜片，大枣难熬佐以老红糖而做成，对身体健康有益，可抑菌、增胃口、驱寒症。可预防发烧感冒，也是女性夏天里的健康保健滋补汤，原材料划算、制作方法简易，却十分好用。俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”，中医学觉得，夏天人体内的气血外走，肚子里相对性偏寒，因此 夏季适度吃些姜片对身体健康有益，可抑菌、增胃口、驱寒症。生姜红枣红豆糖水可预防发烧感冒，也是女性夏天里的健康保健滋补汤，原材料划算、制作方法简易，却十分好用。

　　制做原材料主要材料：大枣、姜片。辅材：老红糖。方式1. 大枣清洗，削皮预留;2. 姜片削皮预留;3.将水、大枣和姜片放进宽口沙煲，火灾烧开，转文火煲一个小时，下老红糖，待溶化后就可以食用。

　　饮食疗法作用健康保健强身健体、补血补气养血、预防发烧感冒，但不可以多喝，不然易上火。常见问题听说姜皮是性凉的，若不削皮会大幅度降低了姜茶的功效与作用。夏令酷热，大枣与菏叶同煮可利气解暑;冬季寒冷，红枣汤加生姜红糖，可散寒养胃。能益气、益气养血生津止渴，用以医治“脾孱弱、食滞便糖、气血两亏”等病症。

　　如果有发烧感冒的状况，尤其是不久发烧感冒，喝一点生姜水红枣水，可以减轻发烧感冒，散寒去寒，有很多的治疗效果，也要留意的是，如果是在女士生理期，建议還是不必喝，由于这个时候假如喝过得话，经量会愈来愈多，不利人体的修复。