第一：穿了乳环之后要及时用双氧水清洁一下。涂抹些红霉素软膏儿防止发炎，洗澡沾水后把水擦干。穿孔一般都需要几个月至半年甚至更多的时间才能彻底恢复，如果皮肤好的人也许恢复得比较快，皮肤差的就说不准需要多久了。

　　第二：穿了乳环之后要注意乳头部位卫生，因为不注意卫生导致感染的话，乳头溃烂可不是闹着玩儿的，所以若是想穿乳环儿的话最好先考虑清楚。

　　第三：穿乳环会影响女性的哺乳功能，所以在孕期的女性最好不要穿乳环。因为在乳头上穿洞会使部分乳腺管受损，严重的导致乳腺管离断。乳腺管受损后，人体组织就会以肉芽来修复，这样就会导致乳腺管的堵塞，而使受损的乳腺管丧失功能。另一方面，由于乳腺导管的堵塞，在哺乳期会导致乳汁的潴留而引起乳腺增生，甚至形成包块。