紫菜是一种十分有营养成分的海货蔬菜水果，在一般的销售市场上是较为普遍的，针对大家的日常生活而言是十分关键的一种食物，紫菜可以补充身体欠缺的一些营养元素，并且还可以让大家享有到海货的美味可口觉得，紫菜基本上没什么缺陷，并且烹调方法比较多，比如，海苔粉丝是一种特点的菜式，那麼，紫菜粉丝的做法流程是什么呢？

　　紫菜别称海菜.海菜属中期状藻体能食的物种。海菜营养丰富，其蛋白质含量超出海带丝，并带有较多的胡罗卜素和维生素b2。每100g干海菜含蛋白24～28g、人体脂肪0.9克、碳水化合物化合物31～50g、钙330mg、磷440mg、铁32mg、胡罗卜素1.23mg、维生素b22.07mg、尼克酸5.1mg、丙氨酸3.4g、磷酸3.2g、甘氨酸2.4g、白氨酸2.6g、异白氨酸1.4g，其蛋白、铁、磷、钙、维生素b2、胡罗卜素等成分居各种蔬菜之冠，故海菜又有“营养成分宝藏”的美誉。

　　紫菜粉丝汤作法流程：

　　1、提前准备食物:清理海菜、粉絲(分离清理)生鸡蛋打糊。

　　2、加入适量的水烧开(能够依据总数调节量)。

　　3、水烧开之后先放进海菜先后是粉丝鸡蛋最终放进。

　　4、汤盛入盆里，放进各种各样辅材，可依据自身的口感开展调节。

　　从以上的解读看来，紫菜粉丝的做法是非常简单的，这类食材在我们的日常生活具备十分关键的影响力，是大家用于补充营养元素的关键食材之一，由于我们的人体十分的欠缺营养元素，外流较为快，需要持续的补充才行。