山药洗净、切碎、研成粉备用
杏仁放入锅中煸炒,炒出香味以后切成碎末
将鲜牛奶倒入锅中煮开。再将杏仁粉和山药粉倒进牛奶里调匀,再上火煮,待锅开后加入蜂蜜,这道杏仁乳就可以食用了。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见