山参是一种非常好的滋补养生中药材，适度的吃一些对身体是十分有益处的，尤其是针对人体较为孱弱的人，可是在吃人参的情况下，也是有许多的常见问题，随意乱吃，很可能因为食材中间的配搭不科学，而出現腹泻等人体的不适感。下边，网编就为详细介绍一些在吃人参时不能够吃的食物有哪些。

　　1、山参不可以和红提同吃

　　会使山参营养成分损伤，红提中带有单宁酸，单宁酸会使山参中的蛋白融合后沉定，会影响山参消化吸收而而且减少山参的药力。

　　2、山参不能乱用

　　山参尽管是一种补气药，可是要是没有气虚的症状而随意服食山参，是不适合的。一些身体素质健壮的人，在沒有孱弱状况的状况下，不适合服用补品，不必服用山参。假如错用或要用了山参，反倒造成 闭气的状况产生，必定出現胸闷气短腹胀等病症。此外服用山参一定要注意到时节的转变，一般状况出来说：秋天和冬天气温较为清凉，进餐比较好;可是夏天因为气温较为酷热，则不适合服用山参。

　　3、山参不可以和箩卜（包含胡萝卜、萝卜和绿萝卜）及各种各样海货海鲜同吃

　　古代医书上讲箩卜“下空气，”当代的科学研究证实箩卜具备助消化有利排尿的作用，与古时候见解基本同样，而山参大补气补血是其最关键的作用。所以说山参和箩卜是一个大补气血，而一个大温阳化，恰好相抵了分别的作用。因此防止二者同食，不然，吃完等同于免费，沒有一切的作用功效。

　　4、服食山参后防止喝茶

　　服山参后，不能喝茶，免使人参的作用损伤。

　　5、山参防止应用五金厨具做

　　不论是泡服還是炖服，不宜五金厨具。

　　6、夏天、秋天不适合服食山参

　　想要山参滋补养生人体，最好是挑选在春天或冬天服食，春天适合温补肾阳，更是服食山参的最好时节。而夏天气温较为酷热，秋天又较为干躁，因而不适合服食山参。

　　一些身强键康的年青人觉的自身应当适度的来补人体，听闻山参增强体质，提升人体免疫力等；就盲目跟风的大使用量的服用山参，不多方面控制，結果造成 失眠、皮肤过敏、出鼻血、急性中毒等 比较严重的乃至能引起脑出血。山参可以吃，但不可以乱吃，并并不是什么样的人都合适吃；自然少使用量的服食也是好的，假如人体健壮的年轻人觉得平时所食饭食辜负了自身的 人体，非常是这些长期性从业精力员工的职工和长期性坐着电脑上周围的上班族们，能够少使用量的服食些山参，每日使用量不必超出3克，那样既能做到强身健体的功效，也可以节 约些钱财。

　　因而，当煲人参汤的情况下，一定要绕开以上的食材，而且山参尽管有非常好的滋补养生功效，可是，平常在吃的情况下也应当要维持适当，过多可能也会给人体导致不适感。另外，在煮山参的情况下，最好能够应用石锅，尽量减少营养成分的外流。