在经期的情况下，假如觉得月经量较为少，乃至月经量只能一点点，随后就没了，这全是异常的，除开生理学层面的原因之外，也可能和病症相关，最普遍的便是雌激素代谢不够，也就是内分泌失衡，这可能和卵巢问题相关，应当立即到医院体检，此外还可以根据一定的中药材来开展调养，我们看来一下。

　　一、经期流出不来更快的方式

　　经期假如血条少或是没血液出可能是子宫卵巢代谢雌性激素不够，子宫壁沒有生长发育好,假如数次人流手术得话，也有刮宫术危害了子宫壁，会导致例假量少，月经期血液不出来，防止体质虚弱，平常要留意多补血补气，能够每日喝干红枣煮红糖姜水来喝，月经来的期内不必喝瘦身茶，现磨咖啡，浓茶水等刺激性食材，经期呈灰黑色是气滞血淤，月经在宫腔内沉积时间长引发。血寒出現月经黑色：经期延后，量少，色黯有血团。小肚子冷痛，得热缓解，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜行气活血。能用艾附暖宫丸、田七经痛散、金匮温经丸等。从中医学上去剖析，多是因为脾虚所造成的病症。中医学觉得，脾主统血。假如性子不够，不可以统摄血液，则由此可见“经期流不出来”等病症。立即调养，不容易影响怀孕的，你能安心。你的这一状况，能够服食一些健脾统血的中药方剂来调养，例如归脾丸，就应当有比较好的功效。此外，还可以融合自身推拿一些穴道来调养。选择三阴交穴、足三里穴、血海、关元穴等四个穴道(实际的穴道精准定位能够在网络上检索穴道照片)，每日推拿二十分钟，以部分酸胀感为度，坚持不懈一段時间，亦应当有显著的实际效果。

　　二、月经少吃啥调养

　　影响经期经的要素有很多，非常是十几岁的女生，由于身体下丘脑垂体–脑垂体–子宫卵巢轴，还没有生长发育健全，下丘脑垂体不可以指挥者子宫卵巢一切正常代谢生长激素造成月经不调。下月可以吃点乌鸡白凤丸试一下。经期流不出来、量少，一般是内分泌失衡、激素紊乱等原因造成的。建议例假量少，平常可以吃点调理月经的药，还能够吃新鮮的水果和蔬菜，保持稳定的情绪，常常吃点补气血补血的中药和食材。在月经期适度的服食益母草膏开展活血化瘀的医治，还能够应用逍遥颗粒，用以肝气不舒、胸胀肋疼、头晕眼花、月经不调。红花逍遥片用以肝气不舒引发的胸肋涨痛、月经不调、乳房疼痛等。妇科十味片用以气血两虚肝气郁结引发的月经不调。