1、调制之前需要准备好一个干净的面膜碗和一瓶矿泉水或者纯净水，尽量不用使用自来水，还有一个小勺子用来搅拌使用。

　　2、将适量的海藻颗粒倒入到碗里去，一般两勺这样的量就可以，当然也可以根据自身脸型大小和使用量来增添，再加入适量的纯净水，一边倒水一边用勺子搅拌海藻，海藻会慢慢的粘成一团，它在慢慢的出胶。

　　3、全部材料都搅拌均匀后要放置大概20分钟左右，让海藻颗粒的胶质尽可能多的出来。

　　4、在敷面膜前，先用洗面奶洗干净我们的脸部肌肤，再用热毛巾适当的热敷几分钟我们的脸部，让脸部的毛孔打开来，这样敷的面膜吸收效果更佳。

　　5、现在海藻颗粒已经完成黏成一团了，可以开始敷面膜，用手将面膜全部抓起来，慢慢的把面膜撑开来让它形成一片厚薄均匀的面膜片，然后贴在脸部中央，在往两边脸颊进行延伸。最后可以将鼻孔和嘴巴部分撕开，留出呼吸的空间。