刮宫手术，也就是刮宫术。是将女士的子宫壁壁刮落，进而防止怀孕的一种方式。清宫后，子宫壁比会越来越太薄也很敏感，因而清宫后女士来大姨妈通常会经痛加重。在这段时间，建议不必吃凉性食物，注意保暖。下边就来，看一下清宫后的实际维护保养对策。

　　清宫后怎样保养子宫

　　1、清宫后应留意观查流血状况：清宫手术手术后阴道出血超出一周以上，乃至伴随下腹疼痛、发热、分泌物浑浊有异味等出现异常主要表现，就应立即到医院门诊复诊医治;

　　2、清宫后要注意休息：清宫手术手术后应卧床休息2-3天，之后能下床活动，慢慢提升活动详情。在人流后半个月左右内不必从业重体力活;

　　3、清宫后要搞好避孕方法：清宫手术手术后子宫卵巢和孑宫作用慢慢修复，子宫卵巢按时徘卵。如果不坚持不懈搞好避孕措施，迅速又会怀孕。因而，人流后应尽早挑选靠谱的避孕方法，人工流产只有做为不小心怀孕了后迫不得已而采用的一种挽救手术治疗;

　　4、清宫后应留意提升营养成分：要意提升营养成分，多吃些淡水鱼、蛋类食品、肉类食品、豆类食品产品等蛋白丰富多彩的食材和含有维他命的新鲜水果，提高机体对病症的抵抗能力，推动损伤人体器官的尽早修补。