对女士而言妇科病是最常见的疾病了，妇科病的主要表现有很多，最显著的便是发痒，有很多女士一到夜里就出現外阴瘙痒的状况，并且痒的很厉害，一直会去挠，越挠便会越闹心，发痒的很严重，入睡也睡不太好，那麼私处一到夜里就巨痒到底是什么原因呢？

　　一、私处一到夜里就巨痒

　　一到夜里外阴瘙痒的厉害，考虑到主要是阴道炎的临床症状。大部分生殖器瘙痒是由生殖器炎症造成的。因而，假如要改进生殖器瘙痒，应最先完全治疗阴道炎。要是阴道炎获得合理痊愈，生殖器瘙痒的病症便会获得大大提高。最先，要留意私处的环境卫生，不能用香皂清洗外阴；试着抑止磨擦伤处；防止刺激性食物；留意维持情绪的愉快。当女士出現外阴瘙痒症状时，不容忽视，不然会加重发痒病症，并会产生别的妇科炎症。假如依然不可以减轻病症，则应到医院查清发痒的原因，而且找到医治方式，请记牢不必盲目跟风应用药品。

　　二、阴道炎吃什么食物

　　1、宜多服用含维生素b2丰富多彩的食材。如麦子、高粱米、伏苓、纯蜂蜜、水豆腐、鸡脯肉等;宜多食新鲜水果和新鲜水果。2、宜稀软清淡的菜。可采用梗米、檽米、淮山药、荷兰豆、莲籽、薏苡仁、百合花、大枣、龙眼肉、板栗、黑芝麻粉、黑大豆、蚌肉、核桃肉、蛋白质食物、蛋类食品等滋补脾肾的食材。3、忌辛辣食物食品。多吃辛辣食物食品易得躁热，刺激性外阴瘙痒痛，加剧阴道炎。4、忌海货发性食物。目鱼、虾、蟹、牛肉等腥臊食材会使外阴瘙痒加剧，不利发炎的消散，故应禁吃。5、忌甜而不腻食材。高热量食物如动物油、鲜奶油、黄奶油等，高糖高热量食材如朱古力、甜品等，这种食材会助湿增热，提升分泌物的排泄量，并影响阴道炎的治疗效果。