当孕妇生下了宝宝后，由于自身的分泌乳汁不够，宝宝压根就食不果腹，看见宝宝一天天的在那里抽泣，呀呀学语，想来母亲的内心也会十分的难受，此刻就想怎能让自身的奶水越来越多一些，毫无疑问就需要一些能够催奶的食物了。很多人 会吃一些莲藕汤，这类汤有催奶的功效吗?

　　莲藕的功效：

　　1、连藕是从古至今就为大家所偏爱的食品，据中医学记述藕又称之为“灵根”，味甘，寒性，无毒性，视作祛淤生津止渴之上品，治腹泻锁精。

　　2、老人常吃藕，能够调变健脾开胃，益血补肾填精，安神助眠益脑，具益寿延年之功。

　　3、藕有润肺活血的作用，肺结核病人最宜服用。

　　4、连藕和一些猪脚、猪排骨在一起炖制，就可以具有非常好的催乳的功效，因此 经常被孕妇在月子里服用。