坚信大伙儿对柠檬蜂蜜水也不生疏吧，由于在当代日常生活之中，很多人对那样的奶茶都较为的钟爱，并且基本上每日都是泡上一杯柠檬蜂蜜水，由于对女士来讲，还能够具有非常好的保健养生作用，那麼给你掌握过柠檬蜂蜜水的做法吗，如今就为大伙儿实际详细介绍吧！

　　柠檬蜂蜜水的原材料：

　　青柠檬一个，纯蜂蜜500ML

　　柠檬蜂蜜水的作法：

　　1)青柠檬自来水弄湿，表层抹上一层食用盐，轻轻地磨擦一会儿，自来水清洗干净，并切掉青柠檬两边。

　　2)青柠檬切割成两截，再切割成片状，以一层青柠檬，一层纯蜂蜜的方法放进干净的玻璃瓶子或是是密封性瓶中。

　　3)扭紧瓶塞，放进电冰箱中冷冻5-7天就可以冲泡。(早晨或是是中午3-4点肌肤干燥时食用实际效果最好是)

　　小提示：

　　1)用食用盐磨擦青柠檬表层有杀菌的作用。切青柠檬的情况下捏紧两侧，那样就切出的干柠檬片较为详细，柠檬水也不会溅出去。

　　2)由于青柠檬的酸碱性很强，因此 纯蜂蜜不必放的太少了，要不然泡出去的蜂蜜柠檬水会酸酸的的。一个青柠檬加500ML的纯蜂蜜，泡出去的柠檬汁是酸甜可口的，还可以依照自身的口感适度的调整。

　　3)冲泡柠檬蜜的情况下不能用开水，由于纯蜂蜜中带有水果酵素，遇到开水会释放出来过多的羟甲基糖酸，使纯蜂蜜中的营养成分成分被毁坏。

　　假如可以依照，上边所详细介绍的方式去制做柠檬蜂蜜水得话，当然是较为有益的，并且那样做出去的柠檬蜂蜜水，更为的正宗，顺理成章它可以充分发挥的实际效果也就更强了，因而大伙儿在，日常生活之中，能够多掌握这种检查的健康保健使用价值。