篮球一次进攻是24秒；

进攻24秒是指在24秒内篮球要沾框，否则24秒违例，球权归对方，沾了框又抢到前场篮板的话，进攻时间回到14秒；

54-55赛季之前，各支球队的老板开会决定修改重要的球赛规则。因此，在一场48分钟(2880秒)的比赛里，两队必须出手120次，就这样计算出每次的控球时间不得超过24秒。这项建议立即为联盟所采纳，此后，球场上进攻的一方若不能在24秒钟之内出手投篮，则防守球队即可重获控球权，这是24秒的由来；

原先国际篮联规定一次进攻时间是30秒，直到00年才改为24秒，并将原先只分上下半场改为分四节，每节10分钟。