淮山药和香蕉苹果全是营养成分较为高的食材，淮山药具备非常好的滋补肾气的功效，尤其是针对身体素质较弱或是病后初愈的人而言，是很好的一种养生药膳食品，香蕉苹果含有膳食纤维素，有非常好的防止便秘，促消化的功效，二种食物是可以在一起吃的，自然在吃的情况下还要掌握一些忌讳问题。

　　淮山药和香蕉苹果是能够一起吃的，这二种食材的营养成分并不会互相矛盾，并且还能够为身体产生许多的益处。但是香蕉苹果喝和淮山药都是有各有的饮食搭配标准，不可以随意乱吃，不然也可能会对身心健康导致不好影响，

　　1、同食影响

　　淮山药和香蕉苹果一起吃尽管一些怪异，可是营养成分很丰富多彩，具备益气，清热去火，消炎止疼，促进消化、补肾益精、健脾开胃、止咳润肺、生津解渴、安神助眠静下心、缓解疲劳等整夜，还能够医治焦虑不安、容易上火、消化不良、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、频繁遗精、腹泻、糖尿病等不适感症状，对人体就很好的滋补作用。

　　2、香蕉苹果注意事项

　　吃苹果尽管能够为身体产生许多的益处，可是一样有很多需要留意的內容，香蕉苹果为凉性食物，针对脾胃虚弱、虚寒体质，或是身患寒症病症的病人而言，不宜吃苹果，以防造成 病况更为比较严重。空肚不宜吃苹果，香蕉苹果会推动肠胃蠕动，从而会造成 胃肠处在高效率运行状态，在空肚情况下能对心脏导致很大的压力，非常容易引起心肌梗塞。

　　3、淮山药注意事项

　　淮山药尽管对人体有很多的益处，并且很多人都能够吃，可是淮山药也是有一些服用忌讳。淮山药中带有很多的木薯淀粉，因而在消化吸收的全过程中会造成 肠胃越来越干躁，这对大便是十分不好的，因而便秘病人不可以吃山药，以防造成 病况更为比较严重。淮山药也有降血脂的功效，因为木薯淀粉的影响，糖尿病人不可以吃太多的淮山药，不然也会造成 血糖升高而对病况不好。