孕妇出現发烧感冒也是较为普遍的，在怀孕期孕妇的人体身体素质相对性较为差，非常容易遭受寒症的侵蚀，造成发烧感冒的主要表现，经常会造成 头痛的状况，由于怀孕的原因，在服药层面会出现许多 的忌讳，所以说此刻要不是非常的比较严重，尽可能能够 根据在生活上的一些小窍门来开展减轻，例如推拿，合理饮食这些。自然假如情况严重，需要立即在医师的具体指导下服药。

　　孕妇感冒头疼的厉害

　　第一，给头皮按摩

　　如果是孕妇出現感冒头痛的状况是由于没睡好或是是没睡够造成的，适度给头部开展推拿是可以将头痛医好的。用无名指轻按太阳穴位置的部位，随后用握拳在太阳穴位置到发际线处旋转推拿。

　　第二，服食蜜姜发烧感冒饮

　　将新鮮的生姜水和纯蜂蜜依照一比一的方法开展配制，每日喝一次，直至感冒头痛病症有一定的减轻才行。

　　第三，练习瑜伽

　　孕期瑜伽在释放压力孕妇心身的另外也可以缓解头疼，还能提升孕妇的身体免疫力，一举三得。以便让实际效果更显著一些，能够 在练习瑜伽时在旁边放一些有益于冥想训练的歌曲。

　　第四，注射葡萄糖

　　假如由于感冒头痛造成 孕妇的食欲越差，乃至没有食欲东西，还可以适度注射葡萄糖，一来为孕妇出示人体所需营养成分，二来有益于缓解头疼。

　　孕妇感冒头痛吃什么食物

　　怀孕期间得病后，搞好不服药是孕妇们都了解的发病标准。同样，假如怀孕期间得了感冒发烧，孕妇应当尽可能从饮食搭配上下手减轻和医治，下边这种食材有益于医治感冒头痛。

　　第一，多吃萝卜和大白菜。感冒初期，吃萝卜和大白菜能具有非常好的减轻实际效果。普遍菜品强烈推荐：萝卜白菜汤、菜根汤、萝卜汤等。

　　第二，美味可口的老母鸡汤。常喝鸡汤不但能给孕妇补充营养成分，还能消除孕妇呼吸系统内的病毒感染。怀孕期间感冒流鼻涕时，能够 适当喝一些老母鸡汤。

　　第三，蜂蜜柠檬水。纯蜂蜜中含有多种多样生物活性物，能提升身体的免疫能力，也有减轻和预防流感的是作用。孕妇能够 每日喝二杯蜂蜜柠檬水。

　　第四，糖红糖姜茶。姜有祛寒去湿气的作用，怀孕期间假如得了的是风寒感冒，并有头痛的病症，则能够 根据服食糖红糖姜茶来减轻。

　　第五，盐要少吃。感冒后的饮食搭配尽可能口味淡一些，不必吃太咸，特别是在要少吃含钠的食用盐。孕期感冒后要尽可能将每日的摄盐量控制在5g之内。