有些人察觉自己肚子处起了一些红疙瘩，一开始时总面积并不大，之后却一点点总面积增大，最终就变成了一片片红斑，摸上去不疼都不痒，不清楚这个是什么原因造成的。我们说，当腹部出現不疼不痒的红斑时，一定要造成我们的重视，不必自身乱服药，应立即到医院皮肤科就医。

　　一、腹部出現红斑不疼不痒是什么原因

　　1.这一需要考虑到是过敏性皮炎的状况，积极主动抗过敏治疗。建议不必吃刺激性食物,出门佩戴口罩降低触碰过敏源,不必吃油腻感的食材。

　　2.建议去皮肤科查验。可能是荨麻疹，抗过敏治疗为好

　　3.这一可能是玫瑰糠疹的症状表现，是一种常见的病毒感染造成的皮肤病

　　考虑到是皮肤过敏造成的湿疹。要留意饮食搭配、药品、自然环境气侯及触碰等影响，次之是多锻炼。

　　一、过敏性皮炎

　　1、纯蜂蜜

　　纯蜂蜜中带有一定的花粉粒，常常喝的人便会对柳絮过敏造成一定的抵抗力。纯蜂蜜里边还带有少量蜂毒，它是蜜峰身体的一种有害液體，具备抗敏、防辐射、提高机体抗病性工作能力的功效。

　　2、金针蘑

　　金针蘑菌柄中带有一种蛋白质，能够抑止哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即便沒有生病也可吃金针菇来加强免疫系统。

　　三、荨麻疹禁吃哪些

　　1、在沒有发觉可能发病原因的状况下，尽量减少鱼类、虾类、蟹及剌激性食材。如虾蟹、杜蛎、海蛤、野生甲鱼、目鱼、泥鳅、菌类、春笋、香蕈等，由于这种食材非常容易生风化层热，可催产该病造成。

　　2、防止吃辣、胡椒粉、八角茴香、圆葱、咖喱酱、小茴香、酒烟等。因这种食品可助热动血，引起该病产生，有时候也可立即变成过敏源，造成超敏反应。

　　3、禁吃煎炸油腻食材：如各种各样煎炸、煎烤、熏腌肉食品、动物内脏、鲜奶蛋糕、朱古力等，因这种食品易得痰动火作业或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于皮肤而引起该病。

　　二、湿疹吃啥

　　1、饮食搭配多采用清热祛湿的食材。如绿豆、红小豆、荠荠菜、茼蒿、马齿笕、东瓜、丝瓜、青笋等，少食鱼、虾、牛肉、羊肉和含有刺激性的食物。

　　2、多吃含有维他命和矿物的食材。如绍叶蔬菜汁、胡萝卜水、现榨果汁、番茄汁、蔬菜泥、水果泥等，以调整小宝宝的生理作用，缓解皮肤过敏反映。

　　3、以维持一切正常的消化和吸收工作能力，食材应以口味淡主导，少放盐和糖，以防导致身体水和钠过多的囤积，加剧皮疹的外渗及痛和痒感，造成 皮肤产生糜乱。