方法不正确,应该用嘴吸气,合上嘴,入水,缓慢用鼻孔呼气或用肺的力量顶住鼻子外的水,尽量不让水进入鼻孔,更不要吸气,也不要张嘴,肺里快没气或者快憋不住的时候,抬起头来,快出水或已经出水后继续用鼻子呼气,将鼻孔内或鼻子周边的水吹走,然后在水面上用嘴吸气。
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