坚信针对各位朋友们们而言,番木瓜大伙儿一定并不生疏,番木瓜很多人都吃过味儿很好,并且能接到许多小伙伴们的欢迎,非常是针对女士养颜美容和丰胸美乳而言拥有非常好的协助,番木瓜十分的软,并且得非常容易消化吸收,接下去的文章内容之中网编就来详细介绍,有关木瓜酒的作法,味儿还行,并且针对丰胸美乳拥有非常好的作用。
原材料
熟番木瓜1颗,白木耳5朵,莲籽1把,百合干1把,干桂花1小撮,老冰糖适当
作法
1.白木耳冷水冲洗清洗,用清小水泡一小时,泡至全透明后,将黄根除掉,扯成小碎渣。
2.枸杞子、莲籽凉水清洗。
3.石锅里倒2/3锅冷水,倒进莲籽、泡开好的白木耳,火灾烧开,改为小微火炖一个半小时。
4.百合花湿冷水冲洗清洗,用清小水泡三十分钟以上至泛白,沥干水分。
5.百合花、枸杞子、老冰糖一起倒进石锅里,再次文火炖三十分钟。
6.熄火后马上将干桂花倒进,盖上盖用余热回收蒸出桂花香。凉透后放冷藏室。
7.电冰箱里取下番木瓜,纵着对半割开,用汤勺掏净籽。番木瓜反面正中间切除一小片,便于稳定摆在盘里。
8.挖去一些番木瓜肉,将银耳莲子羹倒入就可以。
小技巧
1、白木耳事前泡好,掰成小碎渣,煮起来更非常容易软。 2、白木耳炖的時间越长,就能越滑爽,越非常容易身体消化吸收。 3、莲籽干万不可以泡,泡过的莲籽不易炖得软嫩,谨记谨记。 4、干桂花不可以装进去煮,不然香气非常容易流失。熄火的情况下用汤的关注度一蒸,香甜可口。假如用桂花糖,也得是关掉火之后。 5、商场卖干花茶的地区有干桂花,我是在亚运村的哪个旺市非常有里购到的。 6、挖到的番木瓜肉,能够 与银耳莲子羹一起放到碗里拌着,也罢美味啊!
一会儿时间番木瓜粥的做法就制做好啦,味儿十分的好,并且在制做的全过程一点也不繁杂,许多人体气血两虚的女士和乳房过小的女性朋友们都十分的合适服用,大伙儿赶紧来试着一下吧!