人体某一位置遭受比较严重的创伤会造成血淤的状况，因此 应当挑选一个适合的治疗方法，能够挑选冰敷的方式 来防止出血过多的病症具备一定的活血和止疼的实际效果，冰敷一段時间以后，还可以根据敷热开展活血化淤的医治。部分擦抹膏药或是应用药膏等方式 ，也可以具有活血化淤的实际效果，下边来了解一下活血化淤的更快方式 都有哪些。

　　一、冰敷或是敷热。病人假如出現了比较严重的创伤或是出現韧带拉伤的状况会造成部分血淤，因此 应当立即选用应急措施，挑选应用部分冰敷的方式 ，防止出血量过多，具备一定的活血实际效果，还可以挑选部分擦抹活络油来开展活血化淤的医治。冰敷24钟头以后，根据敷热也可以具有活血化淤的实际效果。

　　二、中医治疗。部分出現了血瘀的症状，能够根据三七来开展医治，不但具备活血化瘀的作用，并且还能够合理的改进血液循环系统，缓解疼痛和发胀的病症。

　　三、黄芩。假如出現了部分血瘀的症状，可是并并不是十分比较严重，能够挑选黄芩开展医治，根据应用黄芪泡水喝，可以改进血瘀的症状

　　四、饮食疗法。血淤的病人能够挑选多吃山楂来改进血液循环系统，具备一定的补血补气的功效，具备活血化淤的作用。平常能够适度吃一些黑豆、姜片、圆葱、木耳等食材，具备一定的活血化淤的实际效果。

　　血淤的引起要素比较多，一般全是因为创伤造成的这一状况，能够根据部分推拿或是中医针灸的方式 来改进血瘀的症状，还可以挑选饮食疗法来提升人体免疫力，就可以适度吃一些大枣或是阿胶糕等补血补气的食品，既可以减轻血液循环系统受阻的病症又可以改进人体亚健康症状，对部分血淤或是创伤的医治都是有一定的輔助实际效果。