在我们日常生活坚信大伙儿对东瓜并不生疏，由于许多特色美食的制做和进行都免不了它的相互配合。例如爆炒鸡肉、骨头汤等特色美食上都有东瓜的身影。可是这种特色美食都是有相互的缺陷便是很油腻感，不宜在酷热的夏天服用。因此 网编今日就来告知大伙儿牡蛎干冬瓜汤是如何制作的，喜欢吃东瓜的盆友能够看来一下哦!

　　牡蛎干冬瓜汤原材料：牡蛎干、东瓜

　　牡蛎干冬瓜汤调味品：盐、米酒、味精

　　牡蛎干冬瓜汤做法：

　　(1)将牡蛎干清理干净捞起来，备用。

　　(2)东瓜去籽削皮用冷水淋一下，放到砧板上切割成厚片，备用。

　　(3)锅中倒进冷水煮沸，放入牡蛎干和东瓜。

　　(4)然后，天赋加点米酒搅拌一下烧开，煮至牡蛎干张口。

　　(5)随后，天赋加点盐、味精调料，就可以。

　　生产东瓜的营养成分疫苗

　　1、有利排尿消肿

　　东瓜含维他命C较多，且钾盐成分高，醋酸盐成分较低，高血压、慢性肾脏病、浮肿病等病人食之，可做到消肿而不伤气正的功效。

　　2、减肥瘦身

　　东瓜中常含的丙醇二酸，能合理地抑止糖原转换为人体脂肪，加上东瓜自身没有人体脂肪，发热量不高，针对避免 身体长胖具备关键实际意义，还能够有利于身材健体。

　　3、清热去火

　　东瓜寒性味甘，清热解毒生津止渴，僻暑除烦，在夏季服用尤其适合。

　　生产牡蛎干饮食疗法功效疫苗

　　补虚，益肾血，助肾气，消瘿瘤、调月经、降血压之作用;

　　用以虚损羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、月经崩漏、清稀、瘿瘤、疝瘕等症。

　　牡蛎干东瓜汤做法尽管简易，可是它对人体的营养使用价值确是丰富多彩的，看过网编以上对牡蛎干冬瓜汤做法及其营养成分的描绘，不清楚各位朋友们有没有动心呢?实际上日常生活制做牡蛎干冬瓜汤的方式 也有许多，该怎么制作需要看着你本人的饮食结构和口感。