饮茶文化艺术时兴有一段時间了，许多 钟爱养生秘诀的小伙伴们较为关心茶艺。小青柑是茶的一种，自来水冲调味儿非常值得细细地品味，不论是止渴還是药用价值全是有非常好的功效。小青柑很合适四季食用，有利于汽体结合。小青柑健康养生使用价值很高，能够 提高人的免疫能力，下边让我们讨论一下下面。

　　小青柑，大灌木，达到16米，胸径90公分，枝条有微毛，顶芽有白软毛。叶薄革质，椭圆型。产云南省西南区域全国各地老林间。老樹高17米，胸径逾1米，经普遍种植，据记述，印尼及越南种植的油茶树，是以云南省育种去的。

　　食用使用价值

　　春天喝茶重健康养生

　　春天身体处在舒发之时，可挑选有一定当然发醇水平的小青柑或生和熟混拼的小青柑，那样的茶具有性温，又有特异性，更有利于释放冬季郁结在人体内的湿邪，能推动身体气血止脱生发，让人情绪高涨，清除春乏，提高病症的抵挡工作能力。

　　夏天喝茶益去暑

　　夏天溽暑蒸人，这时宜饮普洱生茶，其味略苦，茶分偏寒，具备清热利湿、解暑、祛毒、降火、降燥、解渴、生津止渴、清脑醒神的作用，普洱生茶含有茶氨酸、咖啡因、碳水化合物、维他命等营养元素，饮之具有解暑退热之功，又具增加营养成分之效。

　　秋天喝茶强壮体

　　秋天天气干燥，“燥气脉运行”，常让人口干口渴，宜喝半生半熟发醇水平的小青柑，也可普洱生茶和普洱熟茶互用，取其二者作用。那样食用茶分适度，介于生和熟茶中间，不寒不冷，很合适秋季气侯。

　　小青柑的实际作用：普洱茶功效的当代科学研究共列述20项，即减肥瘦身、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、延缓衰老、防癌、降血糖、抗菌消炎、缓解烟毒、缓解重金属超标毒、防辐射、激动神经中枢、有利排尿、防龋齿、清目、促进消化、解毒、杀菌、防止便秘、醒酒以及他，一部分作用是与中医学相关，如激动神经中枢与睡得少相关、有利排尿与身体排毒相关等。还能能促进消化，合理刺激性身体基础代谢加快溶解小肚子的肉肉。