炸鸡是大部分人都憧憬的一道特色美食小吃，许多 憧憬“恶魔”身型的漂亮美女常常会出现那样一个问题，吃炸鸡是不是会生肉。炸鸡尽管美味可口，但大部分的炸鸡全是历经煎炸的，常吃油鸡排不只会生胖，还会继续损害人体的一些人体器官。所以我建议漂亮小姐姐，炸鸡可以吃，但不可以常吃，也要适当适当的吃，那样不但会维持漂亮小姐姐美美哒的身型，还对漂亮小姐姐身心健康层面具有极大地协助哦。下边一起来讨论一下：吃炸鸡究竟是否会长胖呢？

　　针对很多女性朋友而言，减肥好像变成人生道路一个永恒不变的话题讨论。瘦一些，再瘦一些，谁让自身的人体总离"恶魔"那麼远呢！因此拼了命健身运动、拼了命节食减肥、拼了命向肉制品开战。因此，大部分减肥瘦身女性迫不得已变成谈"肉"害怕的准素食者。应对山珍海味特色美食，却只有把木筷伸到蔬菜水果的情况下，减肥瘦身真是变成一种摧残。

　　难道说不可以寻找既能减肥又无须素食的万全之策吗？天下无难事，我们总算发觉，平平常常的鸡脯肉，就能让一生减肥的命苦女性既减肥瘦身又吃肉！

　　据调查，100克的牛肉热量为310大卡，生猪肉为307大卡，牛肉为176大卡，鹅肉为183大卡，而鸡脯肉则有134大卡。由此可见，鸡脯肉十分合适追求美丽的减肥者服用。但务必留意的是：吃鸡肉能减肥瘦身并并不是一切状况下都能够，一定要留意以下内容：

　　1、用黄奶油高溫煎炸的鸡肉热量极高，不但不可以减肥瘦身，还会继续增胖。

　　2、鸡脯肉才算是整鸡中发热量和脂肪率最少的位置。

　　3、鸡脯肉务必除掉猪皮和由此可见人体脂肪油块，才可以变成真实的减肥瘦身食品。