首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
街球怎么学
更新时间:2021-01-03 03:48:01

  1、如果是篮球初学者,建议先打好篮球基础,然后再学街头篮球,否则以后的动作可能会很难看。

  2、练习街头篮球和打正规篮球一样,必须得拥有良好的手感。接下来,要做的就是不停的、枯燥的左右手运球,不断的强化训练自己的手感。

  3、当手感逐渐熟悉的时候,就可以很简单的熟练的左右手运球上篮。同时可以在网上下载些街球教学的视频。这些教学视频的动作都比较简单,而且都有慢镜头,更加便于模仿。

  4、学习手感后,必须不停的模仿视频教学中的动作。等到熟练这些篮球动作后,就可以整理出自己的一套街球动作。

  5、学街球的前期就是一个模仿的过程,关键是要不断的练习直到熟练为止。

  6、学街球不能操之过急,只要慢慢的练习,终究会成功的。反之则很可能会变成不抡不类的三流街球手。

  7、建议每学会一个动作后自己对着镜子练,这样可以看到自己的动作的质量。当然,要选择适合自己的风格,这样打出来后才会好看和应手。

标签: 怎么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: