在生活起居中，常常会发觉早上小便，尿的颜色为茶褐色，或是是浓茶水色。这一般是因为在生活起居中疲劳过度，不注意休息，长期熬夜，或是是精神紧张焦虑，长期性喝酒，抽烟等要素引成的。还可以继发性在各种各样病症中，常见的疾病有胆囊炎，胆结石，肾炎，膀胱炎，尿道炎，亚急性泌尿生殖系统感染等病症中。如果有该类病症的产生，最先适度的多食用些温开水，调节好膳食结构。

　　早晨第一泡尿茶色，大多数原因便是由于晚间沒有饮水，尿里萃取造成 的。针对早晨尿里较为浓，建议大白天应当多饮水，强烈推荐晚间饮水1次，能够 合理的稀释液尿里，降低尿结晶的产生，避免结石的产生。假如担忧，能够 把早晨的第1次尿做尿常规检查检验，看尿比重是不是提高，尿结晶是不是提升，是不是有血细胞、白细胞计数、蛋白尿等，能够 合理的发觉是不是有病症。

　　早晨第一泡尿是茶褐色，可能便是晚间喝水量少，造成尿里萃取。假如单纯性便是茶褐色，沒有别的的出现异常，考虑到多饮水，能够 合理的补充血流量，缓解尿颜色。假如合拼有尿频尿急、憋不住尿，建议检验尿常规检查，看尿中是不是有血细胞、是不是有白细胞计数。

　　如果有血细胞，考虑到血尿，建议做肾脏功能、尿道管、膀光的B超，诊断流血的来源于、流血的比较严重水平。激励多饮水，吃抗病毒的药，能够 合理的减轻。如果是血尿，一定要留意清除恶变肿瘤的可能性。