从古至今，男女欢爱，生殖传宗接代，考虑彼此生理需要，全是一个一切正常的规律性，自然现代社会也不断涌现了右手党及其百合花组成，这儿我不细心讲了。可能大部分都是有疑问，男生几日做一次爱合适，它是男、女都非常关心的问题，由于充分考虑人体及其彼此生理需要等要素。

　　由于男士的男性精子生产是需要一定時间的，性生活射出去精夜后，一般三天才可以修复，所以我建议男人女人三天开展一次性爱，或是四天也行，综上所述，在夫妻生活层面，一定要适当，千万别性生活频繁，要不然损害很重，男士会造成肾虚等问题。那麼，影响到男性性工作能力的要素有什么呢?

　　1、心理状态

　　假如精神压力较为大，较为焦虑不安、抑郁，生活品质不太好，睡眠质量不好，造成疲惫等，这种情况下最好是不必开展夫妻生活，由于消极情绪的造成会令人没法造成性欲望，生成精夜的工作能力也会有一定的降低，性生活时间也不会过长。

　　2、病症

　　假如男士身患前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、龟头炎等发炎问题，性功能也会有一定的降低，一般一周开展一次性爱就可以。

　　3、身体素质

　　有些人先天性身体素质较为差，精力较为差，要是开展一次性爱，所花销的活力及其体力可能要花去许多 ，又再加不常常健身运动，性功能也会有一定的不够。

　　4、年纪

　　伴随着年纪增长，人的机体作用降低，生殖作用当然也会降低。

　　显而易见，男士一般是三到四天做一次爱情是较为适合的，也就是一周两到三次，适当的性生活能令人身心健康，宣泄一些心理状态的东西，考虑心理状态的冲动，殊不知，假如性生活频繁，长期性性欲望较强，要想开展夫妻生活，那麼，马上会影响人的身体身心健康，因此需要适当地开展性生活。