皮肤敏感可以使用敏感肌专用的护肤品，有修复敏感肌作用的护肤品也可以使用，还可以使用不含酒精、香精等的护肤品。皮肤敏感主要原因是肌肤屏障受损，从而使各种污染物、微生物会更容易进入皮肤，然后肌肤自身会发出危险信号，出现刺痛、瘙痒、灼热等不适症状。

皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。

皮肤敏感选择产品一定要看成分，尽量选择天然、无刺激的护肤品。而且日常护肤还要注意，日晒对敏感皮肤伤害比普通皮肤更大，所以在平时可以通过穿防晒服、打伞等方式防晒，而最简单的方法是使用防晒霜，在离开房子前一定要在脸上、手臂和其他裸露的皮肤上涂抹防晒霜，在阳光下，每隔两到三个小时要重新涂抹一次。除了防晒，在平时洗脸时也要多加注意。水温不宜过高，避免用磨砂去角质。