人的腹部之中都是有胃肠儿胃肠和大肠小肠及其肺脏作用，心脏全是挨在一起的，因此 大部分人不可以辨别出胃里到底在左边還是右侧，我们需要掌握的是胃里在人体上的一个设计构思图，而胃肠的关键功效是能够协助我们新陈代谢食材，推动消化和吸收，另外也有利于调整，不仅要掌握到胃肠的部位，还要看一下平常哪些食物能够健脾养胃。

　　胃在左边還是右侧

　　胃是身体的消化系统，坐落于膈下，上接食道，下通结肠。胃的上口为幽门，下孔为贲门。胃别称胃腕(guǎn管，又读wǎn碗)，“脘”的古音同“管”，义亦互通。故胃以上为食道，胃之中为肠道，胃居二者之间名叫插胃管(脘)。

　　其分上、中、下三部。胃的上端称上脘，包含幽门;胃的中间称中脘穴，即胃体一部分;胃的下边称下脘，包含贲门。《中国医学大辞典胃》按：“胃，汇也，水谷聚集之所也，为人体内消化器，形同囊，左大右小，横躺于膈膜下，上方为幽门，接于食道，下方为贲门，连于结肠。”胃乃“六腑”之一。

　　胃在身体上腹左偏部位的，右边上腹的人体器官为胆肝。

　　胃的位置因身型、姿势、胃的虚盈等状况的不一样而有非常大的转变，矮肥身型者的胃位置较高，高挑型者胃的位置较低。胃粘膜肌张力低、饱食后站起时，胃大弯最低值往下

　　达到髂嵴水准。

　　胃，处于膈下，腹部上端，中医学将其分成上、中、下三部。胃的上端称上脘，包含幽门;中间称中脘穴，即胃体位置;下边称下脘，包含贲门。胃的关键生理作用是水源保护区与沤肥水谷，胃以降为和，与脾相表中。

　　胃主水源保护区、沤肥水谷水源保护区是接纳和容纳的意思。沤肥是饮食搭配物历经胃的基本消化吸收，产生食糜的意思。饮食搭配通道，历经食道，容下于胃，故称胃为“上海”、“水谷之海”机体的生理学活动和血气体液的化生，都需要借助饮食搭配物的营养成分，故又称胃为“水谷血气之船”。《素问·玉版》说：“人之所受委屈者，谷也;谷之所注者，胃也是;胃者，水谷血气之船也。”容下于胃中的饮食搭配水谷，历经胃的沤肥后，下传于结肠以进一步消化。假如胃的这一作用产生阻碍，可出現食欲不佳，食滞，消化不良，胃脘胀痛等。

　　吃什么养胃

　　一、淮山药伏苓荷兰豆骨头汤

　　原材料：淮山药，伏苓，炒薏米，炒扁豆，北芪，白术茯苓，猪大骨。

　　作法：

　　1、先自来水侵泡淮山药;猪大骨清洗血污并斩件;伏苓、北芪、白术茯苓用冷水清洗。

　　2、荷兰豆、薏仁米用锅炒至淡黄，随后将所有用材放入汤煲内，用低火煲1个三十分钟，调料就可以。

　　作用：伏苓能够补脾胃、宽胃肠，针对食欲的激发有很到的功效哦!此汤有健脾胃醒胃、祛湿缓解疲劳功效，针对脾虚湿重、没精打采者尤宜。

　　二、紫红薯白木耳西米露

　　原材料：紫红薯50克，白木耳10克，西米露50克，老冰糖适当。