谈起伤肝的食材，为何网编要将西蓝花放到首位呢，由于这这种蔬菜水果是大伙儿都说较为好的，而且减肥瘦身群体每天会吃的，我觉得这类食材归属于高化学纤维的食材，非常容易造成你的胃里扩张，进而进到很多汽体，造成胃涨~

第二类网编应说的就是说茶，这类茶是薄荷茶，这由于香薄荷中带有这种损害胃黏膜的化学物质会造成胃里的墙面变软，还非常容易提升代谢胃液~

第三类是番茄，这类蔬菜水果都是人们平常都是常常吃的这种，可是在其中带有很多的酸碱性化学物质，非常容易导致胃酸反流进而损害胃肠~

第四类就是说朝天椒了，朝天椒在冬季应当是较为火爆的，可是大伙儿一起要了解的是，胃肠不好不是提议吃辣椒的，终究那样会刺激性胃黏膜，造成出現胃疼的状况~

最终这种是现磨咖啡，如今的公司办公室族都是挑选在早上来一杯奶茶的吧，可是空肚得话非常容易造成胃里出現胃液，长期性下来就会造成消化不好等难题~