山芋牛腱是一道既营养成分又美味可口的美味。山芋具备丰富多彩的营养成分,能提高身体的免疫功能,有养颜美容、黝黑头发的作用。牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物,能提升机体抗病性工作能力,被觉得是滋补的上品。二者融合,既美味可口,又营养搭配。那麼接下去就跟网编一起学习这道美味可口的山芋牛腱吧。
主要材料:牛腱500克、山芋500克
方式 /流程
1. 将牛腱提早用冷小水泡上好多个钟头,将血小水泡出;
2. 泡好的牛羊肉切割成一小块, 添加点山楂粉搅拌均匀,腌渍半小时;
3. 冷油入锅,将准备好的八角茴香和生姜片,葱段放入煸炒;
4.爆锅出香气后添加郫县豆瓣酱,豆瓣酱和番茄沙司一起煸炒;
5. 煸炒一下后添加腌好的牛腱块;
6. 再次煸炒匀称, 将在其中的水份爆锅出去;
7. 将爆锅好的牛腱块放进压力锅中,添加适量的沸水,大火烧开,标准气压阀叫后变为文火一刻钟;
8. 将准备好的山芋块放进锅中中炸;
9. 待山芋表层炸得略微发黄后捞出来;
10. 将炸好的山芋放进煲中,再添加搞好的牛腩汤, 盖上, 火灾烧开后变为文火煮上十五分钟;
11, 添加盐等调味品,大火收汁;
12. 汁接到要想的水平后添加韭菜苔,盖上焖上一分钟,熄火。
常见问题:
1. 牛羊肉用冷小水泡上好多个钟头,将在其中的血小水泡出,那样作出的牛羊肉能更美味;用山楂粉腌渍能节约牛羊肉的烹制時间。
2. 提早将香辛料,八角,八角茴香,辣椒干等八角茴香煸炒,爆锅出香气后再添加郫县豆瓣酱,豆瓣酱和番茄沙司一起煸炒,那样把八角茴香的香气都爆锅出去再添加牛羊肉煸炒。
以上就是这道山芋牛腱的详尽作法了,你学好了没有?牛腱相较为牛羊肉而言筋比较多,假如烧煮时间较短是不容易有入口就化的口味的。建议牛腱在压力锅里烧煮,比较酥烂并且更加进味。山芋能够先炸一下,口感会更好哦。