打响指就是指用自身的手指头磨擦而造成声响，一些人要觉得这类个人行为很帅而经常的使自身的手指头发出声音，而男孩子打响指一般全是想造成女孩的专注力，让女孩看一下自身有多凉快；一些女孩也是有打响指的状况，殊不知却不知道打响指实际上是一个对身体危害的个人行为，特别是在女孩的骨骼要比男孩子苗条，其损害更大，下边就来介绍一下女孩打响指的伤害。

　　打响指对人会有一定伤害，打响指一般是靠中拇指肚敲击大拇指根处发音，而大拇指根处更是心脏在手掌心上的脚底反射区。倘若捏、压脚底反射区，即推拿实际效果是有益处的，但敲击造成单脉冲式数据信号会冲击性心脏，导致危害。

　　把手指头弄的啪啪响它是个不好的习惯，有这类习惯性的小伙伴们一定要改，由于时间长了不但使手指关节变宽增大影响外型，并且还会继续使手指头越来越肌肉僵硬。一旦这类活动变成生活方式，不愿再去掰手指都难了。人体关节的两边骨端覆盖着软骨，在健身运动时软骨磨擦有时候可传出声响，不可以表明骨节变病或衰退，如我们的手指关节发响一样。常常把手指关节弄响，手指关节软骨可能损害。这类习惯性不太好的，假如那样的话，未来会得关节炎，建议尽早纠正。从分子生物学层面而言，它是不太好的。人的骨节关键由关节软骨和软骨构成，骨节往往会响，是因为软骨中间的相互之间挤压成型，时间长了联接骨节中软骨的关节软骨会遭受损害，轻则手指关节增大，重则手指头的协调能力会遭受影响。

　　女孩打响指是非常容易出現关节炎的，造成 手指关节肿痛，疼痛状况，对之后还可能造成风湿性关节炎的病症。

　　关节炎的病症:

　　1.关节痛 是关节炎最关键的主要表现。不一样种类的关节炎可主要表现出不一样的疼痛特性。

　　2.关节肿胀 发胀是骨节发炎的普遍主要表现，也是发炎进度的結果，与关节痛的水平不一定有关。一般与病症正比。

　　3.骨节功能问题 关节痛及发炎造成的骨节周边组织水肿，周边肌肉的防御性筋挛和关节结构被毁坏，造成 骨节活动受到限制。漫性关节炎病人因为长期性骨节活动受到限制，可能造成 永久骨节作用缺失。

　　关节炎的医护:

　　平时医护

　　防止休重太重、防止疲劳、防止冷风直吹，在晚间晚上睡觉，应防止室外冷风直吹，不必让电扇直吹人体，也不要在冷气机屋内赤身入睡。将骨节断球起來，适当的健身运动，多歇息，常做适当的健身运动，维持心情愉悦。

　　[合理饮食]

　　科学规范的饮食搭配，降低摄取动物内脏、海货、禽产品、豆类食品等含有漂呤的食材，多吃蔬菜新鲜水果，戒烟酒。