在选择洁面乳时应该选择能排毒、能调节皮肤代谢和能深层清洁的产品； 

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，因为这样只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；早晚各一次就可以； 

洗脸记的要用温水，洁面后抹玫汐颜在粉刺处，连续1-2月粉刺就会去掉了。

意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境；

其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要和冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素。

所谓闭合性粉刺，是指由于皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角质代谢异常，死细菌会积存在毛孔内，使得油脂、污垢、老化的角质阻塞毛囊的开口，因而形成块状，就是我们所称的粉刺。粉刺是长成青春痘前的一个过程，粉刺形成后若再细菌感染，就是青春痘了。而通俗一点来说，闭合性粉刺其实就是我们通常所说的白头粉刺。皮色丘疹针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓的就叫闭合性粉刺。