牙口腔的身心健康针对我们而言是十分重要的一件事情，而身患牙龈或是是牙齿疾病不但会非常容易影响到一切正常的咬合食材，另外也会非常容易影响到牙位置的神经，造成 出現一系列的牙龈病症，而牙齿矫正牙龈委缩是因为牙齿矫正的另外发现异常，便会非常容易造成 出現牙龈委缩的病症。

　　牙齿矫正前一定要留意的事儿：

　　1、牙齿矫正产生的副作用很可能会出现牙龈委缩!!!一定要留意，委缩是不可逆的，现在我很严重，由于摘了矫正器以后牙仍在轻度挪动，牙槽仍在消化吸收，牙龈委缩牙齿缝隙大。

　　那麼怎样防止：

　　1、牙齿矫正之前一定要去看看牙周科中央_中央查验自身是不是有牙周病症，有得话要医治好啦再纠正，不然牙龈委缩会很显著，这一点非常关键，这也就是我躺过的坑(非常非常关键，一定要去靠谱的技术专业的牙科医院，我要去的民办如今十分后悔莫及)

　　2、箍牙的情况下一定要注意卫生!!

　　勤刷牙，刷干净!!!

　　3、能在18岁之前做就18岁之前做，越年青越好

　　4、能不拔牙也不拔牙，拔牙对牙龈的危害還是很严重的，牙也要挪动那么多牙齿矫正牙龈委缩，一般状况下是因为在牙齿矫正的全过程中，使牙向唇颊上挪动常常易产生。此外也是因为唇侧的骨板也有牙龈组织较菲薄，因此 会造成牙龈委缩的状况。

　　而这时候一般状况下，建议在牙齿矫正医治以前就应当细心的查验承受力牙的位置，也有牙龈的组织及其其牙槽的品质。此外，假如早已在牙齿矫正的全过程中出現了牙龈委缩，一般状况下建议纠正调节牙齿矫正的工作压力，便会降低对牙龈、牙槽的能量，也便会缓解牙龈的委缩，而且让牙槽尽快恢复。

　　此外，假如牙齿矫正出現了牙龈委缩，也是有可能是因为牙周边健康卫生维护保养得不足所造成的，建议在牙齿矫正全过程时要好好地的刷牙，能够应用牙齿矫正软毛牙刷，或是是应用空隙刷，将牙龈周边一定要清理干净，那样可以防止造成牙龈委缩的状况，不要在牙齿矫正之后又造成了牙周病或是是牙齿龋坏的状况。