喜爱吃面条的人有很多，鲜面条有很多种多样的作法，每一种作法都是有它自身与众不同的美味可口。另外，鲜面条和不一样的食物放到一起做也会出现不一样的实际效果。例如和番茄一起做的情况下，便会作出甜酸的味儿。因而喜欢吃甜酸口的盆友应当都了解面的一种作法便是番茄炝锅面。使用过番茄炝锅的汤，更为的进味，也更为的美味，再和鲜面条一起煮开，真是便是太美味可口了。不用说其他了，下边就给大伙儿详细介绍番茄炝锅面的简单做法。

　　1.需要食物

　　2.将西红柿去皮：第一步将番茄用西瓜刀插好，在火上烤，留意要统统烤到。3.它是烤好以后的实际效果，随后方式 自来水龙头下一边冲一遍削皮，十分便捷。4.它是削皮后的实际效果了

　　5.将番茄切割成一小块，葱切割成葱段。6.锅烧热，油烧下葱段爆锅7.放入番茄块炒至化掉8.添加适量冷水，煮沸后放进面条，打进生鸡蛋。9.待鲜面条和生鸡蛋熟后，添加盐和鸡精调料。10.一碗热腾腾的番茄炝锅面大获全胜喽。

　　营养分析

　　营养专家科学研究测量:每人服用50克-100克鲜西红柿，就可以考虑身体对几类维他命和矿物的需要。西红柿含的"蕃茄红素"，有抑止病菌的功效;含的苹果酸、柠檬酸钠和糖原，有促进消化的作用。西红柿带有丰富多彩的营养成分，又有多种多样功能被称作奇妙的菜中之果。西红柿内的苹果酸和柠檬酸钠等柠檬酸，也有提升胃酸酸值，促进消化，调节肠胃的功效。西红柿中带有水杨酸，能减少胆固醇的成分，对高脂血症很有好处。西红柿含有维生素D、维他命C、维生素b21.维生素b22及其胡罗卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素，还带有蛋白、糖原、柠檬酸、甲基纤维素。

　　1. 西红柿中带有丰富多彩的维生素D及C，其酸碱性是因为柠檬酸钠及苹果酸引发，内服西红柿阿拉伯胶，可减少饲胆甾醇大白鼠血细胞及肝中的胆甾醇量。西红柿汁可让高血压降低，平滑肌激动。

　　2.西红柿性凉味甘酸，有清热解毒生津止渴、养荫凉血的作用，对发热渴不欲、口干口渴、牙龈流血、胃热口苦口臭、虚火旺盛有不错治疗效果。

　　3.含有苹果酸、柠檬酸钠等柠檬酸，能促进胃酸代谢，对人体脂肪及蛋白的消化吸收。提升胃液浓度值，调节肠胃，有利于消化道疾病的康复治疗。所含水杨酸及甲基纤维素，有促进消化、促进消化功效，可预防便秘。

　　4.含有维他命C、芦丁、番茄素及水杨酸，可减少血胆固醇，防止主动脉粥样硬化及冠心病。另带有很多的钾及偏碱矿物，能推动血中醋酸盐的排出来，有降血压、有利排尿、消肿功效，对高血压、慢性肾脏病有优良的輔助医治功效。减少血压常常产生牙龈流血或皮下出血点的病人，吃西红柿有利于改进病症。

　　番茄炝锅面的简单做法早已告知大伙儿了。这般美味可口又好做，即使不会做饭的人也一学便会呢。假如哪天不想煮饭烧菜了，做一碗热腾腾的鲜面条依然能够考虑大伙儿的身在其中。假如用于做早点也是十分非常好的，早晨的情况下大伙儿广泛都没什么食欲。坚信一碗美味可口的番茄炝锅面会让大伙儿无名指大好。