1、解热作用。用紫苏根煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏根的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。

　　2、促进肠蠕动。在实验中,从紫苏根中分离出的Perillaketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速。所以,适量吃一些紫苏根,可以帮助消化。

　　3、紫苏根有散寒、缓解感冒症状的功效。受寒感冒的时候,用紫苏根泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏根浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好方法。

　　4、抗菌作用。紫苏根在试管内能抑制葡萄球菌的生长。

　　5、解热退烧。紫苏根泡水喝可以缓解人类的发烧症状,可以缓解人类因发烧引起的头晕和身痛等不良症状,另外经常饮用也能减少感冒和发烧症状的出现。

　　6、可治痔疮。紫苏根泡水喝以后,可以加快人体肠道的蠕动,促进大便的生成,并加快大便排出,另外紫苏根泡水喝还能清热去火,经常饮用对人类的痔疮和便秘有很明显的缓解和治疗作用。