胃病情况严重的情况下，会刺激性到末梢神经，此刻可能会产生一些放射性物质的疼痛，可能会造成病人背部左臂出現疼痛的状况，出現这类状况的情况下一定要立即开展调养，平常不必出現疲劳的状况，精神层面要维持开朗乐观的心理状态，在饮食搭配层面更要有一定的留意，多吃一些非常容易消化吸收的食材。

　　一、忌劳累过度：

　　不论是体力活或者用脑，假如过度疲劳，都是造成肠胃血供不够，代谢作用失衡，胃酸过多而黏液降低，使黏膜遭受危害。

　　二、忌紧张焦虑：

　　一个人在焦虑不安、苦恼、恼怒时，其消极情绪可根据大脑皮层外扩散到边缘系统，影响绿色植物中枢神经系统，立即造成肠胃失衡，代谢有过多的胃液和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排尽阻碍，胃黏膜保护层厚度损伤，导致自身消化吸收，产生溃疡。长期性抑郁症、焦虑情绪或心理创伤后，易患溃疡病。

　　三忌嗜酒过度：

　　乙醇自身可立即危害胃黏膜，乙醇还能造成肝硬化和慢性胰腺炎，相反加剧胃的损害。

　　四忌嗜烟成癖：

　　抽烟可促进胃黏膜血管收缩，降低胃黏膜的前列环素生成，它是一种黏膜维护因素。抽烟还能刺激性胃液和胰蛋白酶的代谢，加剧对黏膜的毁坏；

　　五忌饱饿不匀：

　　挨饿时，胃内的胃液、胰蛋白酶无食材中合，浓度值较高，易导致黏膜的自身消化吸收。暴食暴饮又易危害胃的防范意识体制；胃粘膜过多扩大，食材等待时间太长等都是促使胃损害。

　　六忌饮食搭配不干净的：

　　幽门螺旋杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的关键发病原因之一，在溃疡病人群中，该菌的诊断率达到70—90％，而溃疡病痊愈后，该菌亦消退。溃疡病人可根据厨具、牙刷及其亲吻等紧密传染，不干净的的食材，也是感染的原因之一。

　　七忌晚饭太饱：

　　有的人通常把一天的营养膳食集中化在晚饭上，或是喜爱吃宵夜或临睡前吃点东西，那样做，不但导致睡眠质量不实，易造成肥胖症，还可因刺激性胃黏膜使胃液代谢过多而引起溃疡产生。

　　八忌囫囵吞枣：

　　食材进到胃内，经储纳、碾磨、消化吸收，将食材变为乳糜状，才可以排进肠内。假如咬合不仔细、囫囵吞枣，食材不光滑，便会提升胃的压力，增加等待时间，能致胃粘膜损伤；此外少食多餐，能提升唾沫代谢，而使胃液和胆液代谢降低，有益于胃的维护。