女性产后以后的做月子是大事儿。不久当上妈妈的女性朋友，通常会遭受亲人体贴入微的关怀，可是吃的多，不一定消化吸收的多。那产后坐月子是要多吃肉制品吗？坐月子能吃盐吗？剖宫产后吃牛乳糖原豆桨等，不利伤口修复吗？可以看当期权威专家帮。

　　产后坐月子是要多吃肉制品吗?

　　李家勇主任医生妇产科上海长征医院南京市院区

　　生完孩子需要稍微歇息以后再进餐，不应多食肉。一开始以流食或半流食主导，如小米汤、蛋羹等。假如消化吸收随顺，就可以进餐一般的食材，如鸡蛋、细挂面汤、骨头汤、瓶鲜水果和蔬菜等。但要留意把汤里的浮浊撇出来，以防使奶水含脂过高，造成宝宝拉肚子。每日应以少食多餐为标准，在原先一日三餐的基本在每顿饭中间加一餐。每顿饭留意干稀配搭，荤素搭配融合，少吃煎炸等不容易消化吸收的食材。多喝温开水。忌辛辣食物、硬、咸、炸、凉性食物等，甜品还要少吃。

　　坐月子能吃盐吗?

　　葛静主任医师妇产科解放军总医院第一附院

　　假如孕妇每日吃盐吃太多，便会加剧自身的肾脏功能的压力，还会继续造成血压上升，因此孕妇不可以吃太多盐，饮食搭配应尽可能口味淡。孕妇大量出汗，而且要喂奶，因此应维持摄入定量分析的钠，每日应当要吃盐。一切正常量的盐摄取身体后会根据消化系统所有消化吸收，不容易给身体产生危害。因此，坐月子期内不可以过多食用盐，也不可以“忌盐”。成年人每日需盐量约为4.5-9克，一切正常量的盐摄取身体后会根据消化系统所有消化吸收，不容易给身体产生危害。假如人体内缺钠，便会出現低血压、头晕眼花、恶心想吐、呕吐、无胃口、困乏、容易疲劳等。

　　剖宫产后吃牛乳糖原豆桨等，不利伤口修复吗?

　　张翠琼主任护师产科广东第二中心医院

　　手术治疗及麻醉非常容易刺激性肠道使肠胃作用受抑止，肠胃里面积有气，肠蠕动减慢，而牛乳、糖原、豆桨归属于产气食物，应尽可能不要吃，防止腹胀不适感加剧，进而引起创口疼痛。一般依据术中麻醉的状况，建议剖宫产后6钟头内要忌食，6小时后能够食用一些排气管类的汤，例如：萝卜汤、陈皮水等，以提升胃肠功能、推动排气管，缓解腹胀。孕妇排气管后，饮食搭配可由流食改成半流食，食材易颇具营养成分且非常容易消化吸收，如：蛋汤、烂粥、鲜面条等，随后根据孕妇身体素质，慢慢修复到一切正常饮食搭配。

　　权威专家提醒

　　做月子每顿饭饮食搭配留意干稀配搭，荤素搭配融合，少吃煎炸等不容易消化吸收的食材。牛乳、糖原、豆桨归属于产气食物，应尽可能不要吃，防止腹胀不适感加剧，进而引起创口疼痛。孕妇不可以吃太多盐，不然会加剧自身的肾脏功能的压力，还会继续造成血压上升，也不可以忌盐，每日需盐量约为4.5-9克就可以。