呕吐是一种现实生活中较为普遍的病症，而在吐完后还会继续出現胃难受这类状况。那麼，刚吐完胃难受如何缓解呢？吐完胃难受时何不含一片姜片或是立即喝一杯红糖姜茶；如喝酒后呕吐、胃难受，还可喝些芹菜汁，能迅速减轻反胃呕吐等病症。

　　减轻吐完胃难受的方式 ：

　　1、含一片姜片：姜片是一种较为普遍的食物，具备很好的预防恶心想吐、呕吐等病症的功效，而且也是一种比较简单的方式 。在吐完后觉得胃难受时能够 把姜片切割成片状，取一片含入口中，在咽唾沫的情况下另外把辛辣食物的生姜水吞进胃中，就能具有减轻恶心干呕等病症的实际效果。假如感觉含着姜片不方便还可以立即喝一杯红糖姜茶，次之，乘车或是乘船考虑以前喝一杯红糖姜茶，能具有很好的预防症状、晕机的实际效果。

　　2、吃点红提：新鮮红提味美汁多，是大家较为钟爱的一类食材，假如喝酒后吐完胃难受就可以吃些红提减轻，由于红提之中带有丰富多彩的酒石酸，这类营养元素能够 与酒中酒精造成相互作用力，进而产生酯类物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒、解酒的目地。另外，红提自身的口感发酸，也可以协助健脾开胃助消化，减轻酒后恶心、恶心想吐等病症。

　　3、多喝温水：不论是一切原因造成的呕吐、呕吐后胃难受，都应当多喝温水，多喝温水不但能够 帮人体补充呕吐遗失的水份，还能加速人体基础代谢速率，协助人体排出来有毒物质，进而具有很好的减轻实际效果。

　　4、喝些芹菜汁：假如喝酒后呕吐觉得肠胃不适感，能够 多喝一点芹菜汁来减轻。研究发现，莴笋之中带有很多能够 溶解乙醇的B族维生素，因而喝芹菜汁或是吃芹菜能具有很好的解酒、醒酒实际效果。次之，自身胃肠作用较差的人最好是在喝酒前就先喝些芹菜汁或是吃点莴笋，能够 降低乙醇在身体的消化吸收水平，缓解饮酒时脸发红等主要表现。