女士在月经期都是排出很多的血液及其别的物质，这种一般全是女人子宫內部清除出去的，对女性的身体沒有协助的物质及其一些废弃物。一些男士觉得男人和女人是能够 相辅相成的，因此 男士假如吃经期水得话针对自身的人体是有益处的，能够 推动身体的阴阳调和。那麼，男人吃经期水有益处吗？

　　一、男人吃经期水有益处吗

　　一切正常状况下，女士排出的经期是掉下来的子宫壁和子宫腔的异物，假如误吞得话对身体是危害的。依据你觉得的状况，男士误吞是女士的经期是危害的，要立即应用冷水漱口清洁，多饮水，多吃蔬菜和新鲜水果。针对你的状况要清淡的食物，适度报名参加锻炼身体，戒掉酒烟。

　　一、经期的定义

　　经期是生理学上的循环系统周期时间，产生在一些具备生育功能的女士人类和大猩猩与别的人科动物中间。孕产妇和灵长类雌虫小动物，每过一个月上下，子宫壁产生一次独立变厚，血管增生、腺管生长发育代谢及其子宫壁奔溃掉下来并随着流血的规律性转变。这类规律性阴道内排血或子宫异常出血状况，称经期。

　　三、经期的构成成分

　　经期由血液、子宫壁掉下来的残片、子宫颈黏液及阴道内鳞状上皮细胞等构成。

　　四、月经期常见问题

　　1、

　　搞好生理期环境卫生工作中：最先要留意生理期环境卫生，不可以坐浴，每日要清洗外阴部，一人一盆专用型。內裤要晾干，用熨斗烫直再穿，手帕纸品质好些，防止造成感染。

　　2、

　　多吃新鮮蔬菜水果：月经期不必喝凉水，多吃新鮮水果蔬菜，多摄入高蛋白食物物质。能够 适度吃些朱古力或是红糖姜水调济一下情绪。不必吃过酸过辣的东西。

　　3、

　　防止夫妻性生活：月经期无需去公共性游泳馆游水，不必吹冷风，不必受凉，要防止夫妻性生活。

　　4、

　　坚持不懈创建经期卡：恰当地纪录每一次经期刚开始的时间、持续的時间及其生理期内所产生的别的转变。便于于认识自己的经期是不是规律性，有无异常现象（如怀孕、小产

　　产生，有益于检测本身的转变及预防各种各样妇科病。