二胎的全面二胎政策促使许多宝妈妈们再添一子或一女，在高兴的另外，也出現了一些问题，例如小孩生出去以后，喂母乳就出現了问题，一些宝妈妈察觉自己突然冒出了奶结，这肯定是个让人很困惑好烦的事儿，而且，奶结比较严重乃至还会继续引起乳腺炎，因而，“通奶”针对奶结的宝马五系而言是重要。实际上依照中医学来表述，奶结也是归属于“不通则痛”的含意，因而，无论是揉還是敷，目地全是以便把奶管扩大，随后运用外力作用将在其中的奶水抽出来，那样就输通了，那麼，实际应该怎么做呢？

　　（一）关键环节

　　保证了“通奶”通的重要，是要把囤积的奶所有抽走，不然“老奶”没吸光度，“新奶”又造成，那样就又结住了，两极化。

　　说到吸，有些人说让小宝宝来吸，这一并不是完全的正确的，奶结里的奶是沉积奶，特性都早已改变，孩子吃了不太好，而且，生奶结大部分都造成在小宝宝还处在新生婴儿的环节，小宝宝原本就食欲小，气力小，才导致奶结的，再让小宝宝吸，不一定可以吸干净，而医治奶结的重要，是要所有吸干净!

　　（二）开奶结

　　要将揉、敷、吸统统用上，具体步骤以下：

　　1，敷热纯棉毛巾(不能太热了，以皮肤可忍受的关注度为标准，以防烫伤，揉的情况下皮破)，甩干，敷在RF上，留意排成圈形，正中间外露RT，(留意不必敷到RT)，敷十多分钟，待纯棉毛巾溫度降低，就需要再次泡入开水并绞干，敷后，这般反复，5分鐘上下吧。

　　2，如今要揉了，揉的情况下LP实际上以座姿为好，能够 运用地球引力，促进奶水排出，可是我们具体步骤的情况下感觉那样不太好用劲，因此 我们是选用平躺着姿态。

　　一定要留意技巧：揉的技巧很重要，一定要“两手”“包”住纯棉毛巾，按紧，不必让纯棉毛巾在皮肤上挪动，会皮破，

　　用劲方位是：从RF的基座往RT方位(它是乳腺管走的方位)，推压并挤压成型，要用力，会有点疼，可是留意，这一疼不可以是外皮磨擦的疼，一定要固定不动好纯棉毛巾，使的劲要想像是功效在RF下边的硬块(也就是积住的奶水)上的，方位是以RF基座往RT方位。揉，留意每揉两下，就随手用纯棉毛巾抽掉揉出的奶水，不能让RF皮肤发滑不太好实际操作。有硬块的地区要多揉，一直到揉散。

　　3，揉的另外，纯棉毛巾冷了要再次泡热绞干。这般反复，揉到硬块软了才行。等硬快所有揉软了，就该上手动吸奶器了，不必给宝宝吸，奶结里的是食滞奶，给孩子吃了不太好。

　　4，手动吸奶器，电动吸奶器分强中弱很多档，吸附力非常大，而且省手力。