1、陈皮可以和生姜一起泡水喝，能够缓解感冒，增强人体免疫力。还能够止咳化痰，排汗解毒，延年益寿。因为姜辣素能够加快血液循环，使毛孔张开，祛除体内的风寒，老年人常喝陈皮生姜茶可以安神健脑，增强人体活力，对身体有很大的好处。陈皮还可以和菊花一起使用，具有清火去热的功效。

　　2、陈皮可以和大枣一起泡水喝，可以有效治疗慢性胃炎。还能养血安神，陈皮可以开胃。还能够治脾胃病，而大枣能够滋补脾胃，调和气血，有健胃消食的作用。大枣中维生素的含量非常高，所以能够滋阴补阳。还能够补血。平时多喝陈皮大枣茶对身体很好。