凉拌青笋是一道十分色香味俱全的好吃的家常菜，许多盆友都喜爱服用，可是针对具体方法可能有些人还不太清晰，那麼今日网编就为大伙儿实际的共享一下作法，大伙儿一起来看吧！

　　凉拌青笋食物

　　菜谱发热量：31.5(卡路里)

　　主要材料窝笋 适当

　　方式/流程

　　1 在农贸市场买来窝笋，带回去。

　　2把窝笋削皮，清洗，切割成丝，备用。

　　3把 蒜榨出蒜末，姜榨出姜泥，提前准备辣椒油，麻椒油，盐，鸡精，生抽，醋汁备用。

　　4  将青笋片倒在一个大盆里，添加蒜末，姜泥，辣椒油，麻椒油，盐，鸡精，生抽，醋汁搅拌均匀，装在一个碗里。

　　5 那样色香味俱全，凉拌青笋就好了。

　　根据网编上边的共享，大伙儿针对拌凉菜青笋的做法是否拥有一定的掌握，那麼在将来的饮食搭配之中，何不就参照网编上边共享的方式，给你饮食搭配也慢慢调济吧！