首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
土豆烧五花肉的做法
更新时间:2022-04-02 14:46:18

  马铃薯是大伙儿十分了解的一种蔬菜水果,马铃薯带有丰富多彩的营养成分,常常吃土豆是能够 具有非常好的饮食疗法作用,因此马铃薯备受大家的热烈欢迎,马铃薯有防止高血压和心脏病症的益处,常吃土豆还能够具有美容护肤和减肥瘦身的作用呢。土豆的做法有很多种多样,下面我们就选用马铃薯配搭上五花肉来制成马铃薯烧五花肉。

  原材料

  带皮五花肉500克,马铃薯250克,蒜头3粒姜1一小块,八角3粒,八角茴香1根砂仁1粒

  作法

  调味品: 生抽酱油1汤勺 酱油2汤勺 盐6克 老冰糖20克 米酒1汤勺

  作法:

  1.五花肉清洗,切割成格子,锅中放进凉水盖过猪肉面﹐火灾滚15分鐘后,用凉水将肉清洗去除生牛肉、羊肉、鱼类等味﹐抹干;

  2.生姜切成片,蒜头削皮,拍扁;香辛料清洗;

  3.土豆去皮,切片,预留;

  4.锅中加点油,趁油凉时放进蒜头,葱,八角,八角茴香和砂仁,炒成香气后,倒进五花肉煸炒掉色后,再次爆锅2分鐘直至冒油,放进生抽酱油,酱油,盐,老冰糖和米酒,持续煸炒5分鐘上下,使其着色;

  5.再添加冷水(水流量要未过肉面),用大火烧开后,改成文火炖45分鐘,放进土豆块,再煮15分鐘,待马铃薯进味后,调成火灾待料汁粘稠,上碟就可以。

  在上面的文章内容里边我们详细介绍了二种普遍的食物,一种是马铃薯,此外一种便是五花肉了,我们这到这二种食物不论是色调還是味儿全是很配搭的,前文为我们详解了马铃薯烧五花肉的作法。

标签: 土豆 五花肉 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: