大便流血但不痛的原因有很多，可能是单独病症出現，也是有可能是别的病症的主要表现。假如影响并不是非常大得话，能够先试着一些基本的方式开展处理，看一下能否获得减轻，事后的解决方案也要依据病况来决策，比较严重的需要到医院门诊用药治疗。下边讨论一下大便流血但不痛的一些好的解决方式。

　　1、培养生活规律，合理安排时间，避免 过度劳累，坚持不懈身心健康。

　　2、合理膳食，一日三餐一切正常进餐，少吃辛辣食物、油腻感等影响食材，如朝天椒、酒烟，多吃蔬菜、水果等含甲基纤维素和维他命较多食材，坚持不懈排便晓畅绵软。

　　3、培养时间观念排便习惯性，最好是不必跨越3分鐘，大便时避免 过猛和久蹲看报纸等，每天早上喝一杯水，帮助胃肠功能，坚持不懈排便晓畅。

　　4、经常做提肛运动，像驾驶员、准妈妈、上班族等缺乏健身运动者，可以经常做提肛运动，即减少肛门口，或自身推拿长强穴，可以避免 肛肠病，减少大便出血。

　　5、坚持不懈肛门口的清理，每日清理一次肛门口，勤洗洗内裤，內裤要绵软、透气性，不能过紧。

　　6、避免 长坐久立，提高人体训炼，参加一些户外活动，太极、瑜伽健身、打篮球、运动健身等，提高机体的抗病性工作能力，减少病症的发病。

　　7、立即治疗简易造成大便出血的病症，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要立即听取意见有效的治疗。

　　便血的普遍伤害包含有

　　哪一方面?

　　一、长期便血

　　很随便使病人身体遗失很多的铁，造成缺铁性贫血。缺铁性贫血一般比较落后，初期能够没有症状或病症略微，贫血偏重时则会出現脸色苍白、怠倦困乏、食欲不佳、心悸、心率加快和精力活动后气短、水肿等，一些病人乃至可出現中枢神经系统病症如易兴奋、激动、心烦等。

　　二、针对生完孩子女士病人而言

　　长期性贫血随便造成女士肾脏功能萃取功能减退，病人经常出现尿多、尿比重减少、男性性功能减少等病症，女性贫血病人还总会出現月经不规律、过多或降低、皮肤干、头发枯疏等病症。

　　三、肠恶化

　　便血也是肠恶变肿瘤的初期数据信号，由于便中带血的状况与痔疮流血相近，一般人难以区别，排便时发觉流血了应该怎么办再加一些人不足高度重视，使初期恶变肿瘤被随便地忽略而酿出不幸。