怀孕期间对女士而言是十分痛楚的，怀孕期间类似要持续贴近一年的時间，并且在怀孕期人体些欠佳的特点和反映，女士常常会伴随腹部疼痛或有时候的恶心想吐，比较严重的会主要表现出肚子胀气，而且会伴随放臭屁的状况，主要是因为腹部有汽体导致持续排气管，要留意平时的饮食搭配，有效的开展调整。

　　一、为何孕初期肚胀呢

　　怀孕初期一般有呕心呕吐尿频尿急困乏等腹部也是有稍胀的病症，它是一切正常的怀孕期反映，会在3个月底慢慢转好，这一阶段饮食搭配宜口味淡易于消化，平常用力在肚脐眼周边顺时针方向轻轻地推拿提升肠胃肠蠕动，少吃豆类食品会渐渐地好的。有可能是腹胀，可以吃一点行气的食材，像箩卜一类的，并不是很关键。还有便是，适当的吃点杂粮，维持排便顺畅。怀孕期最好要维持生活规律，充足的睡眠，补充丰富多彩的营养成分，适当的健身运动，不能太过疲劳。

　　怀孕期身体雌激素水准较为高，可造成肠胃肠蠕动迟缓，造成腹胀、便秘等病症。怀孕期不适合经常熬夜，须注意休息，早怀孕期间须留意补充叶酸片，防止胎宝宝神经管缺陷。要是是沒有肚子痛的很厉害的觉得，沒有流血得话，这一就可以的。怀孕初期的情况下，孑宫和胎囊都会扩大，是会出现较为胀的觉得出現的，在怀孕2个月的時间，能够 做第一次产检，在怀孕四个月之后，能够 适度的补钙补锌，怀孕16周全20周的時间得话，做一下唐筛，这个是筛选胎宝宝是否有先天的愚型的。

　　此外还需要预防病毒感染，防止弓形虫感染（杜绝小宠物），防止服药，不喝酒，不抽烟，杜绝有害危害的工作自然环境，不适合举起、负重，不适合强烈活动，防止夫妻生活等。

　　上边便是对怀孕早期小肚子胀是什么原因的详细介绍，根据掌握以后我们了解造成这一状况原因有很多种多样，出現那样的病症一定要到医院体检确立原因以后在立即调节，此外你如今怀孕早期一定要防止强烈的健身运动，另外夫妻间还要防止行房