孕妇在怀孕期易上火，此刻要重视调养，当出現咽喉肿痛的情况下，最先应当多饮水，那样可以推动人体的新陈代谢，有利于炎症性血液的排出来，此外可以用罗汉果来泡水喝，咽喉肿痛要留意口腔健康，可以用食盐水来漱口清洁，那样有利于除菌的作用，此外饮食搭配层面要吃得口味淡一些，平常要多歇息，这都有利于防止。

　　1、用胖大海泡水喝

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　　每日让孕妇冲调一颗罗汉果，能利咽祛毒，减轻咽喉干痛的病症。冲调时要用80度上下的开水比较好，坚持不懈喝2--3天实际效果显著。

　　2、浓盐水漱口

　　假如仅仅轻度的喉咙肿痛，发痒，可以用浓盐水漱口、涮涮咽喉。盐能消炎除菌，减轻咽喉肿痛，每日漱口清洁5--8次，会显著缓解咽喉痛。

　　3、老母鸡汤

　　当孕妇咽喉肿痛时，免疫能力较为不高，要多给她补充高营养成分的食材，例如老母鸡汤、大骨头汤等，能提升孕妇的免疫能力，有利于咽喉痛病症的减轻。

　　4、维持积极的心态

　　当孕妇出現喉咙疼痛状况，一定不可以心烦，那样总是加剧病况，假如能维持积极的心态，有一个好心态，能间接性的提高孕妇免疫能力，能合理的缓解喉咙疼痛。

　　5、少吃刺激性刺激性食物

　　当孕妇喉咙疼时，少吃刺激性辛辣食物、过度油腻感的食材；另外假如又咳嗽，也要少吃橘子、柳丁等柑橘类。

　　6、多注意休息

　　孕妇也要多注意休息，缓解劳动量，降低生活压力。那样对减轻喉咙疼痛很有协助，也可以防止引起发烧感冒的其他病症。

　　7、多喝温水

　　也要多喝温水，它是处理喉咙疼痛的好方法，多饮水，多小便，能合理的清除掉人体里的内毒素。