大部分状况下牙是不容易掉的，很可能是牙上的牙结石掉了，一般出現这类状况，多是提醒我们需要洁牙了，平常我们一定要培养优良的生活习惯，留意口腔健康，培养早中晚刷牙的习惯性，吃过饭一定要还记得漱口清洁，洁牙一定要去技术专业有资质证书的牙科医院，假如牙有病症，紧密配合医师的医治。

　　洗牙去牙结石的基本步骤

　　洗牙去牙结石中的洗牙与洁牙是同一个叫法，去技术专业的牙科医院，洗牙前牙科医生要先与病人充足沟通，协助病人缓解压力、与焦虑不安。沟通从牙的身心健康刚开始，承担的牙科医生会详尽了解你关于你牙的各个方面的情况，如吃东西时的觉得，刷牙时的觉得等，以推测你是不是身患牙周病症，除开需要开展牙洁治术，是不是还需要“深刮”等别的医治。

　　然后，洗牙刚开始

　　洁治术刚开始，医师会拿着超音波洁治术在你的牙上来回健身运动，彻底消除牙表面的牙菌斑、黑色素和牙结石，另外，会出现冷水不断冲在牙上，清洗振碎的牙结石，干净牙釉质。不必担心水就会被你咽到肚里，因为护理人员会用一种真空泵塑料吸管，将你口中的液體立即抽走。全部牙洁治术全过程约需要30分钟，第一次开展洁治者可能需要大量。因为有牙结石沉定，因此在洁治术全过程中随便觉得酸疼，牙龈也随便流血，这种全是一切正常的，不必担心。洁治术完毕后，酸疼和流血便会缓解、消失。

　　可能要做打磨抛光、喷砂工艺

　　牙上色素沉着情况严重，除开开展超音波洁治术，还需要开展喷砂处理洁治术。喷砂处理洁治是超音波洁治术的补充，是应用特别制作的盐砂再加髙压水为牙做进一步的清理，褪色效果非常的好。洁治术后一定要开展打磨抛光，非常是有抽烟习惯性或经常喝茶、喝大量咖啡者，更需要打磨抛光以清除洁治术后牙上留有的一些人眼看不到的小凹痕。光洁的牙釉质能够 降低牙菌斑和牙结石的再度沉定。

　　牙结石二度该怎么办

　　1.刷牙

　　早中晚刷牙、刷牙漱口是预防牙结石产生的最重要对策。选用恰当的方式-竖刷法开展刷牙，改正横刷法。那样不但可消除食物残留、牙釉质牙斑菌、牙渍废弃物，避免 牙结石的产生和堆积，并且还能具有推拿牙龈，推动血液循环系统，提高牙周组织的抗病性工作能力的功效。

　　2.饮食搭配

　　合理营养，大小配搭。多吃颇具维他命的高纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和新鲜水果，充足咬合以利于牙釉质清理。少吃甜食及粘性较强的食材，不吃零食。

　　3.牙齿健康查验

　　半年开展一次牙齿健康查验，每一年开展2～3次满口洗牙，使牙釉质、牙颈部常常处在清洁情况。