有很多人躺在床上醒来以后，都是引起眼袋重或是浮肿，因此在引起水肿是较为普遍的情况，引起眼袋肿以后不一定是肾虚的症状，也是有可能是一切正常的水肿，假如随着有腰痛或是气血虚乏力，头晕眼花也是有可能是肾虚，因此应当依据自身的情况来分辨，那样能够 避免出现错诊。

　　1，早上起来眼袋肿有很多原因，有的情况下是前一天晚上喝水较多造成，有的情况下是睡眠质量欠佳造成，更有很多病人是枕芯过低造成，如果是肾虚造成，也是有可能会引起面部浮肿，或是是体乏乏力，因此在这个环节也应当留意搞好补充对策，如果是肾虚就应当立即调养。

　　2，眼袋肿的期内也应当留意搞好消肿对策，这一期内可以用热纯棉毛巾略微的敷一下，还可以用力来做下眼睛保健操，那样都能够协助除去水肿，可能会造成一定的影响，因此平常还可以用一些护眼贴或是用一些眼部精华，那样都能够协助更强的医护双眼，还可以避免留有皱褶。

　　3，眼袋肿的环节也应当留意医护好自身的人体，如果是肾虚就应当搞好的，非常好是平常多吃一些养生食材，平常更应当留意加多锻练，睡觉以前用一个软一点的枕芯，那样都能够协助有助于睡眠，还可以避免引起面部或眼周水肿，因此留意这种事儿都能够协助更强的调养。

　　我们最终提醒病人，眼袋水肿不一定是肾虚的症状，也是有可能是一切正常的水肿，引起眼袋水肿如果是肾虚，会主要表现为身体酸痛或疲倦乏力，也是有可能会引起腰酸背疼，因此在这个期内都应当融合自身的情况分辨，而且睡觉以前应当降低多喝水，更应当推动深度睡眠，那样都能够避免引起水肿状况。